Укачивание – распространенная проблема. Также называют морской болезнью. Детей укачивает в автомобилях, самолетах, поездах и водном транспорте. При вращении вокруг своей оси и при катании на каруселях.
Укачивание – это не болезнь, а защита детского организма вследствие недостаточного развития вестибулярного аппарата.
Как распознать
Ребенок чувствует себя вялым, уставшим, сонным, плаксивым. Его кожа бледнеет. При появлении тошноты возникает отрыжка, при головокружении он будет стараться прилечь, облокотиться или уложить куда-нибудь свою голову.
Советы и рекомендации родителям
- Нужно понемногу развивать вестибулярный аппарат. Приучать к путешествиям постепенно увеличивая маршруты поездок.
- Выбирать правильно посадочное место. В автомобилях желательно размещать детское автокресло посередине заднего сиденья. А в общественном транспорте усаживать в передней части салона.
- Перед поездкой ребенок должен быть сытым и отдохнувшим. Нельзя перекармливать. За час до поездки нужно дать лекарство от укачивания, которое назначит педиатр.
- Не должно быть душно в автомобиле, а зимой не обогревать салон на полную мощность. Летом в жаркое время не забывать проветривать салон автомобиля или включать кондиционер.
- Нельзя пользоваться освежителями воздуха и не курить.
- Нужно останавливаться, для того, чтобы покормить ребенка. Принимать пищу в автомобиле не рекомендуется.
- Обратить внимание, что не помогут манипуляции отвлечения ребенка от дороги играми, игрушками и мультфильмами.
- Нужно обеспечить поток прохладного и свежего воздуха.
- Чаще делать остановки для прогулок, или просто постоять на ровной поверхности пару минут.
Если все-таки началось…
Если ситуация возникла в общественном транспорте, нужно расположить ребенка полулежа или лицом по ходу движения транспорта.
Предложить закрыть глаза, поспать, зафиксировать взгляд на неподвижном предмете. Помогает также способ с кислыми продуктами – можно дать ребенку кислую конфету, дольку зеленого яблока или что-то из цитрусовых.
Если ребенок едет один
Нужно объяснить о проблеме и способах решения более самостоятельному и взрослому ребенку, который путешествует один. Так же сказать, что в случае чего можно попросить помощи у взрослых. Положить в его сумку несколько пакетов, влажные салфетки, бутылку с негазированной водой, кислые леденцы или фрукты. Чтобы он мог привести себя в порядок.
Препараты от укачивания детей
Также существует несколько лекарственных препаратов на основе дименгидрината, браслеты от укачивания. Но по всем вопросам тут надо консультироваться со своим лечащим врачом.
Да, в перевозке детей много тонкостей, особенно детей с “морской болезнью” и следует заранее готовиться к таким поездкам. Но если знать как предупредить и минимизировать дискомфорт
от укачивания и следовать рекомендациям описанным выше, ваша поездка станет гораздо приятнее.
